Sport style
21.8.12Kolejny wpis z serii Sport, czyli mój strój do biegania. Może nie jest jakiś super, ale najważniejsze, że ja czuję się w nim swobodnie. Gdy pierwszy raz wyszłam biegać, jeszcze w starych zniszczonych butach, szortach i polówce czułam się bardzo niekomfortowo. Osoba, która uprawia jogging przyciąga uwagę, może poza miejscami, gdzie mnóstwo osób uprawia sport. Wówczas czujemy się "swojsko". Odpowiedni strój trzymający wszystko na swoim miejscu i wykonany z materiałów pozwalających ciału oddychać sprawia, że sport staje się jeszcze większą przyjemnością.
Dlaczego wybrałam rzeczy z popularnej sieciówki? Być może ze względu na bardziej przystępne ceny, niż w sklepach sportowych, jak również ze względu na bardzo ładne kroje, kolory i pewną małą kieszonkę. Tak, tak, w końcu na wygląd takich rzeczy też zwracam uwagę. Neonowe wykończenia dodają im "energii". Bardzo przydatnym elementem przy legginsach jest mała zapinana na zamek kieszonka znajdująca się tuż nad pupą. Idealnie mieści się w niej moja mp3, dzięki czemu nie wypada podczas biegu i nie muszę trzymać jej w ręce. Mała rzecz a cieszy :) W innych sklepach nie spotkałam się z czymś takim. Jedyne, czego brakuje na tych zdjęciach to zegarek, który od niedawna również towarzyszy mi podczas biegania.
legginsy, top - h&m sport
buty - Nike LunarGlide+ 3 Breathe
Powyższy wpis nie ma charakteru reklamowego.
67 komentarze
świetny zestaw;D
OdpowiedzUsuńsuper patent z tą kieszonką :D a całość bardzo kobieca i energetyczna
OdpowiedzUsuńniesamowicie wyglądasz ,super struj masz rację ,że kolory dają dużo energii ,świetny post !
OdpowiedzUsuńsłowo "strój" piszemy przez ó ! kasia
Usuńświetnie wyglądasz! ja odczuwam brak fajnej koszulki do biegania..
OdpowiedzUsuńkupiłam top z tej samej serii i zastanawiałam się miedzy właśnie fioletowym z obszyciem, a różowym. Jednak neonowo różowy wygrał i już niebawem w poście, więc zapraszam;)
OdpowiedzUsuńfajnie wygladasz ;) zastanawiam sie tylko czemu te sportowe rzeczy robia z takich ''sztucznych'' materiałów??przeciez to strasznie niezdrowe podobno dla skory
OdpowiedzUsuńNiestety, nawet w sklepach typowo sportowych są takie materiały...
UsuńBawełna nie jest odpowiednia do takich strojów, bo wchłania pot i staje się mokra. A taki sztuczny strój tego nie robi tak mocno jak bawełna. Bieganie w bawełnie przy niższych temperaturach to katastrofa. :P
UsuńŚwietnie wyglądasz :)
wyglądasz uroczo, jesteś taka chudziutka, że we wszystkim wyglądasz dobrze :)
OdpowiedzUsuńhmmm a dlaczego biegasz bez stanika i w stringach.... fakt nie masz pojęcia o sporcie, ćwiczeniach itd.
OdpowiedzUsuńMoże i nie masz wielkich dojów ale wszytsko w tamtych miejscach trzeba podtrzymywać! A rzeczy doszywane do koszulek sa niewystarczające.
za to ty na pewno i masz pojęcie o sporcie i wielkie "doje"!!! ;P
UsuńAnonimie, jesteś chamski i bezczelny, źle wychowany i obleśny. Bądź tego świadom :)
UsuńDaisy, wyglądasz nienagannie! Pewnie świetnie ćwiczy się Tobie w takim stroju. Przyrzekłam sobie, że też zacznę ćwiczyć :)
izabelstaff -> na szcęście również nie mam wielkich dojów i pojęcie o sporcie jako instruktorka. Zwracam uwagę na bardzo istotny fakt o którym nikt nie pamięta i panuje przeświadczenei że tylko duży biust trzeba usztywniać w stanikach a to nie prawda!!!!
UsuńI nie uważam żeby Paulina wyglądała nienagannie, a o infekcjach po stringach juz nie napisze bo wystarczy wygooglać...
anonimie, ale i tak jesteś obleśna.. oceniam to po poziomie twojej wypowiedzi, twoj facet doi twoje cycki, ze tak je nazywasz?
Usuńco wchodzę na twojego bloga to muszę natknąć się na głupotę ludzką, brak słów. czy anonimie dasz sobie rękę uciąć, że daisy ma na sobie stringi? bo równie dobrze może mieć delikatną bieliznę bezszwową, nie gacie po babci. co to za tendencja, że anonimy są najmądrzejsze i wszystkowiedzące a blogerki są złe i na pewno nie mają racji?
Usuńpozdrowienia dla ciebie daisy, post super
No niestety jako osoba która dużo trenuje muszę przyznać, ze podziwiam panie które ćwiczą lub biegają w stringach, gdyż osobiście uważam że przy intensywnym wysiłku jest to zwyczajnie niewygodne. Momentami nawet bolesne. Co do podtrzymywania biustu. Sama nie mam wielkich piersi, a wbudowane w topy staniku są nie wystarczające, a bez stanika...o zgrozo...katorga. Ja tam zainwestowałam w porządny stanik sportowy. No ale ja wypowiadam się jako ktoś kto ćwiczy regularnie i intensywnie i to są moje obserwacje.
Usuńno i świetnie! sieciówki pobijają wygórowane ceny sklepów sportowych. za przystępną cenę można mieć fajne, a nawet fajniejsze ubrania. brawo! pozdrawiam serdecznie :)
OdpowiedzUsuńhttp://www.wprawkidokrakowskiejawangardy.blogspot.com
Super :))
OdpowiedzUsuńŚwietne kolorki!
OdpowiedzUsuńDla zdrowia kolan i ogólnie stawów wybrałabym bieganie po ścieżkach wyłożonych żwirem, a nawet jeszcze bardziej po prostu po nieubitej polnej ścieżce.
OdpowiedzUsuńBieganie po asfalcie strasznie daje 'w kość' (a właściwie w staw :)) stawom no i możesz mieć potem problemy typu przeciążenie :)
Oczywiście nie zrozum mnie źle, ale ja dla własnego zdrowia zamiast parkowych alejek wybrałam las - co prawda trochę dalej, ale to daje odpoczynek :). Poza tym ładniej pachnie ;))
Pozdrawiam, Anka :)
Dziękuję za radę, niestety w mojej okolicy sam chodnik i ścieżki asfaltowe :/ Chętnie pobiegałabym po polnej ścieżce, ale jeszcze nie mam takiej upatrzonej; w lesie wieczorową porą sama trochę bym się bała ;) Pozdrawiam!
Usuńhej, Paulino biegasz codziennie czy raczej kilka razy w tygodniu? Jaką porę dnia polecasz na bieganie? :)
OdpowiedzUsuńStrój rzeczywiście bardzo dobrze się prezentuje :)
Pozdrawiam, Patrycja
Zazwyczaj 2 razy w tygodniu, preferuję wieczory. Właśnie wróciłam z biegania ;) Także godziny 19, 20 są dla mnie najlepsze.
UsuńEkstra że biegasz? Jakie dystanse ? Jakieś porady dla początkujących?:)
OdpowiedzUsuń:) 4-6km, w zależności od pogody i formy, a rad może być wiele, ale to może przy okazji innego wpisu :)
UsuńŚwietnie, że biegasz i świetnie wyglądasz podczas biegania ale to takie krótkie dystanse dla lepszego samopoczucia. Jeżeli inne dziewczyny chcą schudnąć to 4 km nic nie dają bo to trening do 30 minut. 8-10 km 3 razy w tygodniu zaczyna robić jakąś różnicę, ale też bez szału :-) Biegam 10-12 km i też nie ma szybkich efektów :-)
UsuńTak, dla lepszego samopoczucia, zdrowia i energii :) Ale mi zajmuje to więcej czasu, wczorajsze 6km to 45 minut, wolno biegam :P ;)
UsuńDaisy, jeśli chcesz żeby serce się troszkę bardziej ruszyło, to tempo ok. 10-11km/h minimum, wcale nie musisz biegać przez ponad pół godziny, bo nie potrzebujesz spalać tłuszczu, a serce będzie wdzięczne za przyspieszenie tempa.
Usuńale masz ładną figurę :)
OdpowiedzUsuńWyglądasz bardzo szykownie, jak zawsze zresztą :)
OdpowiedzUsuńFaktycznie polecałabym jednak profesjonalny stanik sportowy. Wystarczy, że na chwilę podczas biegania położysz dłoń na biuście, to przekonasz się że lata on niesamowicie na wszystkie strony. Dobre biustonosze nie są niestety tanie ale warto zainwestować!
Pozdrawiam,
Asia
Dziękuję ;) Ten top ma on pod spodem drugą warstwę, tzw wewnętrzny biustonosz ze specjalnego czarnego materiału z ukształtowanym miejscem na piersi, zakończony pod biustem grubą gumką, bardzo dobrze trzyma piersi w miejscu przy jednoczesnym komforcie. Pozdrawiam! :)
UsuńTeż mam podobne spodnie z H&M i są świetne, kieszonka jest bardzo przydatna a cena odpowiednia :)
OdpowiedzUsuńZaluje, ze nie kupilam tej bluzki, teraz nie mam w czym chodzic na silownie :D
OdpowiedzUsuńno co do stanika też słyszałam ze trzeba miec sportowy.zeby podtrzymywał biust bo bieganie może go troche ''rozciągnąć'' ;p zreszta ja mam dość mały biust a jak biegne ''bez''(czasem chodze bez stanika i zdarza mi sie gfdzies podbiec)to czuje taki dyskomfort ;/ dyndaja sie i w ogóle...
OdpowiedzUsuńTeż czułam dyskomfort w zwykłym ciuchu, w tym topie takiego problemu nie ma :)
UsuńSuper to wszystko wygląda:) mam pytanie jak wygląda Twój plan treningowy, bo z tego co pamiętam pisałaś coś o ćw. Ewy Chodakowskiej?:)
OdpowiedzUsuńNie ustaliłam konkretnego planu, ćwiczę jak mam czas i ochotę :)
UsuńPodoba mi się, sama muszę się zaopatrzyć w podobny i zacząć biegać! :)
OdpowiedzUsuńTaaaa ja też w weekend postanowiłam, że będę biegać...i co? mija wtorek a ja tyłka nie ruszyłam...ehhhh
OdpowiedzUsuńCzuję się jednak dzięki Tobie zmotywowana. Nastawiam budzik wcześniej i przed pracą wyskoczę pobiegać (chociaż raz dla spokoju sumienia;p)
Pozdrawiam
nike też ma kieszonkę.
OdpowiedzUsuńkto chodzi biegac z fotografem i aparatem? Twoj blog jest tak samo sztuczny jak kasi tusk. kiedys czytalo sie go z brakiem tchu a teraz co wchodze to jestem coraz bardziej zniesmaczona
OdpowiedzUsuńNo lans musi byc :D
UsuńCzy ten model Nike jest bardzo wygodny? poszukuje butow do biegania, które beda 'oddychaly' i zapewnia mi komfort podczas jazdy na rowerze czy wycieczek gorskich.
OdpowiedzUsuńświetny zestaw
OdpowiedzUsuńDaisy napisz wreszcie gdzie pracujesz:)!
OdpowiedzUsuńWygladasz super!
To tu nie wchodz.. Nikt do niczego nie zmusze ;)
OdpowiedzUsuńa jak miala zrobic zdjecia??
OdpowiedzUsuńSuper!!!
OdpowiedzUsuńWyglądasz rewelacyjnie :D Te kolory dodają energii do ćwiczeń :) a tak z innej beczki chciałam się zapytać ile masz wzrostu?
OdpowiedzUsuńale te buty dość sztywno wyglądają jak na buty do biegania plus.. do biegania zakłada się bielizne normalna, nie stringi, no i stanik obowiązkowo. Nie wiem o co chodzi w tym blogu, to tylko stylizacja?
OdpowiedzUsuńCzy mogłabyś napisać jak zaczęłaś biegać? Jaki dystans na początku? Czy jakoś się przygotowywałaś kondycyjnie? Czy od od razu ruszyłaś na te 4-6 km i dajesz radę bez problemu?
OdpowiedzUsuńpozdrawiam Kasia
Mogę Ci powiedzieć, jak u mnie to wyglądało: zaczęłam od 3 km (bieg, ale może być marszobieg jak masz słabszą kondycję i zwiększaj z upływem czasu udział biegu), przede wszystkim nie ruszaj za szybko, bo będzie falstart. Z czasem poczujesz, że się już nie męczysz i wtedy możesz wydłużyć dystanse i przyspieszyć. Polecam też bieg pod górkę - dobrze rozgrzewa serce i płuca, tylko pamiętaj żeby dobrze, głęboko oddychać.
Usuńsuper wyglądasz;) ja jakoś sie przybieram i przybrać nie mogę do biegania:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam:)
http://emyniaaa.blogspot.com
Gdyby nie ten post nawet nie wiedziałabym że istnieje coś takiego jak H&M sport... czy jest możliwe żeby to przeoczyć ;)? Mam nadzieję że tak bo jeśli jest inaczej będzie mi głupio...
OdpowiedzUsuńRobiłam już kilka podejść do sportowego stroju ale ceny mnie przerażały.. Możesz napisać ile Cie kosztowały leginsy i top? Tak ogólnie chociaż ;)
Great style for footing !!!
OdpowiedzUsuńKiss
✿✿ http://melle-lunettes.blogspot.fr/ ✿✿
cool outfit dear! :) You still look fab while working out!
OdpowiedzUsuńXO, Mish
http://starmishie.blogspot.com
jak dobrze ze napisalas o tej kieszonce, dzisiaj szukalam spodni do biegania i zwracalam uwage ze musi byc ta kieszonka, bo zdarzalo mi sie ze musialam biegac z kluczykami od auta w reku :-/ tez sie lepiej czuje jak mam stroj specjalnie przeznaczony do joggingu, a nie jakies ``domowe spodnie dresowe`` Maja.
OdpowiedzUsuńW sklepach sportowych można kupić niewielkie zapinane kieszonki doczepiane do sznurowadeł butów. Klucze idealnie się w nich mieszczą.
UsuńUbrania z H&M są swietne, mam kilka par spodni sportowych, ale niestety po Twojej sylwetce nie widac żebys cwiczyla regularnie, super figura to zapewne geny i zdrowe jedzenie, a mięśni jakos brak.
OdpowiedzUsuńNiestety ja w swoim dresie wyglądam mniej atrakcyjnie;p
OdpowiedzUsuńSzczerze mówiąc, nie spodziewałem się, że zobaczę kiedyś DaisyLine w sportowych butach, ale widać Najki, to jednak Najki :)
OdpowiedzUsuńzestaw świetny, ja niestety nie wyglądałabym w czymś takim atrakcyjnie :<
OdpowiedzUsuńdominicasinspirations.blogspot.com
jaki polecasz sportowy biustonosz?:)
OdpowiedzUsuńJak dla mnie to jesteś cholernie sztuczna, wszystko pod publikę. Jak zaczął się sezon na ćwiczenia z E. Chodakowską to Ty też musiałaś od razu. A na tych zdjęciach to widać, że nawet Cię te ćwiczenia nie męczą, zero potu, zero rumieńców na twarzy i jakie adidaski czyściutkie - świeżo wyjęte z pudła. Ble..
OdpowiedzUsuńKupuje te legginsy :)
OdpowiedzUsuńhttp://memyselfandstuff.pinger.pl/
ile ważysz???
OdpowiedzUsuń